Home   Новости   Фитбол-гимнастика

Фитбол-гимнастика

Занятие по фитбол-гимнастике для получателей социальных услуг Семейного центра объединяет не только физическую активность, но и позитивные эмоции и возможность социального взаимодействия.
На данном занятии участники имеют возможность не только заниматься спортом, но и отдохнуть от повседневных забот, насладиться движением и улучшить своё физическое состояние. Фитбол, как специальный мяч для фитнеса, позволяет разнообразить тренировку, укрепить мышцы, улучшить координацию движений и равновесие.

 

Comments are closed.