На занятиях по физической культуре ребята выполняют упражнения на координационной лестнице. Это очень интересное и динамичное занятие, которое помогает развивать гибкость, координацию движений и скорость реакции.
Во время занятий физической культурой помогают решить ряд коррекционных задач, определяющих процесс преодоления недостатков физического развития воспитанников.Они заставляют нервную систему ребенка посылать дополнительную информацию в его мышцы , включая в работу все больше и больше мышечных клеток. Это помогает детям быть быстрее, ловчее, и подвижнее. Упражнения на координационной лестнице наши ребята очень любят выполнять в парах с использованием спортивного инвентаря – мяча.
Инструктор по физической культуре нашего Семейного центра Елена Николаевна на своих занятиях успешно использует тренажер скоростная лестница. Скоростная (координационная) лестница – это один из самых распространённых и эффективных тренажеров.Упражнения на скоростной (координационной) лестнице заставляют неврологическую систему человека посылать дополнительную информацию в его мускулы с огромной скоростью, включая в работу все больше и больше моторных клеток. Это помогает человеку быть быстрее и подвижнее. Скоростная (координационная
Читать дальше…
.
