Tag Archives: Разминка

Сегодня в рамках сетевого взаимодействия Семейного центра «Можайский» и Школы искусств №2 (п. Уваровка) педагоги‑хореографы провели для наших воспитанников мастер‑класс «Танцевальная разминка — Танцуй ради жизни». Дети выполняли адаптивные разминки, простые танцевальные комбинации и дыхательные упражнения. Занятие способствовало развитию координации, гибкости и выразительности, подарило детям заряд позитива и уверенности. Благодарим педагогов‑хореографов Школы искусств №2 за профессионализм и тёплую атмосферу. Такие совместные проекты важны для
Читать дальше…

Разминка перед плаванием – важный этап для всех, а для наших воспитанников – особенно. Она помогает подготовить мышцы к нагрузке, улучшает координацию движений и снижает риск травм.