Tag Archives: лыжах

Бодрящая прогулка на лыжах – наилучшая возможность для  досуга, это копилка совместных радостей, воспоминаний, впечатлений. Свежий морозный воздух, солнечная погода, искрящийся снег, красота зимней природы очаровали всех.

Ходьба на лыжах упражняет в балансировании тела и быстром беге, требует умения ставить ноги параллельно и сохранять это положение при скольжении, способствует укреплению связок голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений, а умеренный холод является прекрасным средством закаливания.

Катание на лыжах – это и закаливание, и укрепление вестибулярного аппарата, и общее укрепление иммунитета и замечательный вид отдыха. Все на лыжню!

Ура, по программе лыжная подготовка и занятия проходят на улице! Ребята старательно оттачивают тонкости ходьбы на лыжах!

Кататься на лыжах зимой – очень здорово! И как только появилась возможность выехать на лыжню, ребят не пришлось уговаривать, они с большим  удовольствием проложили новую трассу на спортивном поле.