Home   Новости   🏊‍♂️ Продуктивно и с пользой: очередная тренировка по плаванию!

🏊‍♂️ Продуктивно и с пользой: очередная тренировка по плаванию!

Наши ребята продолжают оттачивать свои навыки в бассейне. В этот раз особое внимание на занятии уделили технике.Главным помощником пловцов стала специальная доска для плавания. Такой инвентарь отлично помогает изолировать верхнюю часть туловища, удерживать руки на воде и максимально включать в работу ноги. Кроме того, упражнения с доской помогают ребятам выровнять горизонтальное положение тела и заметно улучшают общую выносливость. Спортсмены отлично справились со всеми заданиями тренера, зарядились бодростью и сделали еще один уверенный шаг к красивому и техничному плаванию!




coded by nessus
 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*