Наши ребята продолжают оттачивать свои навыки в бассейне. В этот раз особое внимание на занятии уделили технике.Главным помощником пловцов стала специальная доска для плавания. Такой инвентарь отлично помогает изолировать верхнюю часть туловища, удерживать руки на воде и максимально включать в работу ноги. Кроме того, упражнения с доской помогают ребятам выровнять горизонтальное положение тела и заметно улучшают общую выносливость. Спортсмены отлично справились со всеми заданиями тренера, зарядились бодростью и сделали еще один уверенный шаг к красивому и техничному плаванию!
Related posts
- Проверьте свою одежду и текстиль
- Психологические занятия
- Снеговик
- Чтобы победить страх, сложите его пополам. И он сам рассмеётся.
- Волшебство рукоделия: каждая строчка — с душой! ✨
- Первый снег
- Красные грудки на белом снегу!
- Горный пейзаж
Сентябрь 30, 2026
Добавить комментарий